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Beerenstarker Smoothie

Yields2 Servings

Dieser Smoothie enthält verschiedene leckere Beeren, süß und reich an Antioxidantien. Beeren fördern durch die Inhaltsstoffe deine Konzentrationsfähigkeit mehr, als manch andere Lebensmittel.

 300 ml Apfelsaft
 130 g Erdbeeren (gefroren)
 65 g Himbeeren (gefroren)
 60 g Heidelbeeren (gefroren)
1

Füge die Zutaten in den FourSide oder WildSide+ Behälter in der aufgelisteten Reihenfolge und setze dann den Deckel auf.

2

Wähle die "Smoothie“-Funktion oder mix sie für 10 Sekunden auf einer mittel-langsamen Stufe, dann 30 Sekunden auf einer mittel-schnellen Stufe.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

1 Glas (250 ml)

Amount per serving
Calories150
% Daily Value *
Total Fat 0.5g1%
Sodium 0.01mg1%
Total Carbohydrate 36g14%

Dietary Fiber 7g25%
Total Sugars 27g
Protein 1g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.