Dieses Rezept beinhaltet viel proteinreiches Gemüse. Dieser Smoothie ist die ideale Gelegenheit Proteine und eine gute Portion Obst und Gemüse zu sich zu nehmen.
Zutaten
250 ml ungesüßte Mandelmilch
250 g griechischer Joghurt
30 g grünes Blattgemüse
1 tbsp Vanille-Proteinpulver
60 g gefrorene Kirschen
60 g gefrorene Mangostücke
Zubereitung
1
Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und befestige den Deckel.
2
Wähle die „Saft aus ganzen Früchten“-Funktion aus oder mixe für 50-60 Sekunden auf einer mittleren bis mittel-schnellen Stufe.
Ingredients
250 ml ungesüßte Mandelmilch
250 g griechischer Joghurt
30 g grünes Blattgemüse
1 tbsp Vanille-Proteinpulver
60 g gefrorene Kirschen
60 g gefrorene Mangostücke
Directions
1
Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und befestige den Deckel.
2
Wähle die „Saft aus ganzen Früchten“-Funktion aus oder mixe für 50-60 Sekunden auf einer mittleren bis mittel-schnellen Stufe.
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