Cremige Tomaten-Basilikum SuppeDiese Version einer traditionellen Tomatensuppe bekommt durch die gekochten Bohnen eine besonders cremige Konsistenz. Ausprobieren lohnt sich!
Agua Fresca de SandiaAgua Fresca de Sandía (gekühltes Wassermelonen-Getränk) ist die ideale Erfrischung in der Sommerhitze.
Apfelkuchen SmoothieOhne lange Vorbereitungszeit ist dieser Apfelkuchen-Smoothie auch einmal eine tolle Dessert-Alternative.
Basis Rezept für grüne SmoothiesDieses Basis-Rezept ist ideal für grüne Smoothie-Einsteiger. Dieselbe Zusammensetzung kann für verschiedene Obst- und Gemüsesorten angewendet werden.
Beeren-Bananen TraumBlaubeeren beinhalten reichlich leistungssteigernde Antioxidantien, die freie Radikale in deinem Körper neutralisieren. Diese Beere ist also nicht nur sehr gut für deine Gesundheit, sondern macht sich zudem sehr gut in Smoothies!
Beerenstarker SmoothieDieser Smoothie enthält verschiedene leckere Beeren, süß und reich an Antioxidantien. Beeren fördern durch die Inhaltsstoffe deine Konzentrationsfähigkeit mehr, als manch andere Lebensmittel.
Cantaloupe-Veggie SmoothieGenieße die Sommer-Früchte auf erfrischende Art. Eine Portion enthält 130 % der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin A und 83 % des empfohlenen Tagesbedarfs an Vitamin C. Kinder lieben diesen kalorienarmen und leckeren Smoothie.
Citrus Sunrise SaftVollgepackt mit Vitamin C und Beta-Carotin ist dieser süße Saft. Eine gute Möglichkeit um in den Tag zu starten!
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