Citrus Sunrise Saft
Sehr einfach

Vollgepackt mit Vitamin C und Beta-Carotin ist dieser süße Saft. Eine gute Möglichkeit um in den Tag zu starten!

Jahreszeiten: 

Zutaten

für 3 Gläser (250 ml)

Reihenfolge der Zutaten

  • 125 ml Wasser
  • 1 Orange (halbiert)
  • 300 Gramm Ananasstücke
  • 1 Karotte (geschält und geviertelt)
  • 1/2 Rote Bete (geviertelt)
  • 4 Eiswürfel

Citrus Sunrise Saft Zubereitung

  1. Vorsichtig mit einem Schälmesser ein paar Stücke Orangenschale abtrennen. Schäle und halbiere die Orange.
  2. Füge die Zutaten, inkl. ein paar Stücke Orangenschale, in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und setze den Deckel auf.
  3. Wähle die "Saft aus ganzen Früchten"-Funktion oder mixe die Zutaten für 50-60 Sekunden auf einer mittel bis mittel-schnellen Stufe.
  4. Dieses Getränk wird am besten eiskalt serviert.

Anmerkungen zum Rezept

Für einen stärkeren Zitrusgeschmack, probiere es doch einmal mit frischem Grapefruitsaft.

Nährwertangaben

Diät Vegetatisch glutenfrei laktosefrei

Pro Portion
  • Kcal: 72 kcal
  • Kjoule: 301 Kjoule
  • Ballaststoffe (g): 3g
  • Natrium (mg): 0.21mg
  • Kohlenhydrate: 18.6g
  • Zucker (g): 13.5g
  • Proteine: 1.3g

Mit Freunden teilen

Schreiben Sie die erste Bewertung

(5/5)
Email nicht bekannt