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Geschichteter Wassermelonen Smoothie

Yields2 Servings

Dieser ausgefallene Smoothie ist nicht nur erfrischend, sondern auch optisch ein echter Hingucker!

Grüne Schicht
 220 g Wassermelonenrinde
 200 g Trauben
 1 tbsp frischer Limettensaft
 1 ½ tsp Agavennektar
 1 tbsp Chiasamen
Rote Schicht
 440 g Wassermelone
 150 g gefrorene Erdbeeren
 1 tbsp frischer Limettensaft
 1 ½ tsp Agavennektar
Grüne Schicht
1

Füge alle Zutaten bis auf die Chiasamen in der aufgelisteten Reihenfolge in den WildSide+ oder FourSide Behälter und befestige den Deckel.

2

Mixe auf der „Smoothie“-Stufe oder auf einer mittleren bis mittel-hohen Stufe für 50-60 Sekunden.

3

Rühre die Chiasamen unter.

4

Fülle die Mischung in zwei Gläser

Rote Schicht
5

Füge alle Zutaten bis auf die Chiasamen in der aufgelisteten Reihenfolge in den WildSide+ oder FourSide Behälter und befestige den Deckel.

6

Mixe auf der „Smoothie“-Stufe oder auf einer mittleren bis mittel-hohen Stufe für 50-60 Sekunden.

7

Fülle die Mischung vorsichtig auf die grüne Schicht.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

1 Glas (250 ml)

Amount per serving
Calories170
% Daily Value *
Sodium 10mg1%
Protein 2g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.