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Mango-Smoothie

Yields3 Servings

Dieser Mango-Smoothie mit einem Hauch tropischen Geschmacks versüßt den Morgen.

 180 ml Orangensaft
 1 Banane
 225 g Mango Stücke
 100 g Joghurt
 130 g Ananas Stücke (gefroren)
 6 Eiswürfel
1

Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und setze den Deckel auf.

2

Wähle die Funktion "Smoothie" oder mixe für 10 Sekunden auf einer niedrig-mittleren Stufe, anschließend 30 Sekunden auf einer mittel-hohen Stufe.

Nutrition Facts

Serving Size 1 Glas (250 ml)

Servings 0


Amount Per Serving
Calories 137
% Daily Value *
Total Fat 0.8g2%

Saturated Fat 0.5g3%
Cholesterol 2.6mg1%
Sodium 0.025mg1%
Total Carbohydrate 31.7g11%

Dietary Fiber 2.6g11%
Sugars 24.3g
Protein 2.6g6%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.