Schoko-Mandel-Energiekugeln

Category,

Diese schokoladigen Energiekugeln sind ein gesunder Snack für zwischendurch und lassen sich prima mit zur Arbeit mitnehmen.

Yields15 Servings

Zutaten

 80 g Haferflocken
 1 tbsp Leinsamen, geschrotet
 1 tbsp Kakaopulver
 100 g Mandelbutter
 1 tsp Vanilleextrakt
 2 tbsp Honig
 30 g Kokosflocken
 15 g Zartbitterschokoladendrops

Zubereitung

1

Füge die Haferflocken, Leinsamen und Kokospulver in den Twister Jar und platziere den Deckel.

2

Mixe für 10 Sekunden auf einer langsamen Geschwindigkeit und drehe den Deckel dabei gegen den Uhrzeigersinn.

3

Füge Mandelbutter, Vanille, Honig und die Kokosflocken hinzu und platziere erneut den Deckel.

4

Mixe für 20 Sekunden auf einer langsamen Stufe und drehe den Deckel dabei gegen den Uhrzeigersinn.

5

Rühre die Schokodrops in die Mischung.

6

Forme Bällchen aus der Masse und kühle die Energiekugeln in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.

Ingredients

 80 g Haferflocken
 1 tbsp Leinsamen, geschrotet
 1 tbsp Kakaopulver
 100 g Mandelbutter
 1 tsp Vanilleextrakt
 2 tbsp Honig
 30 g Kokosflocken
 15 g Zartbitterschokoladendrops

Directions

1

Füge die Haferflocken, Leinsamen und Kokospulver in den Twister Jar und platziere den Deckel.

2

Mixe für 10 Sekunden auf einer langsamen Geschwindigkeit und drehe den Deckel dabei gegen den Uhrzeigersinn.

3

Füge Mandelbutter, Vanille, Honig und die Kokosflocken hinzu und platziere erneut den Deckel.

4

Mixe für 20 Sekunden auf einer langsamen Stufe und drehe den Deckel dabei gegen den Uhrzeigersinn.

5

Rühre die Schokodrops in die Mischung.

6

Forme Bällchen aus der Masse und kühle die Energiekugeln in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.

Schoko-Mandel-Energiekugeln

Schreiben Sie einen Kommentar