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Beerige Smoothie Bowl

Ergibt2 Portionen

Diese fruchtige Smoothie Bowl eignet sich perfekt als vitaminreiches Frühstück. Bestücke die Smoothie Bowl mit deinen liebsten Früchten und Toppings, wie Kokosraspeln, Chia oder Kakao Nibs.

 80 ml ungesüßte Mandelmilch
 60 g fettarmer Vanillejoghurt
 ½ Banane
 65 g gefrorene Heidelbeeren
 65 g gefrorene Blaubeeren
 130 g gefrorene Himbeeren
1

Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den Twister Jar und befestige den Deckel.

2

Halte den Deckel mit einer Hand und wähle mit der anderen die „Eis“-Funktion aus oder mixe auf einer langsamen Stufe für 15 Sekunden, dann auf einer mittleren bis mittel-hohen Stufe für 30 Sekunden.

3

Bewege den Deckel des Twister Jars während des Mixens gegen den Uhrzeigersinn.

Nutrition Facts

Servings 2