Print Options:

Immunstärkender Smoothie

Ergibt2 Portionen

Dieser Smoothie ist voller Nährstoffe wie Vitamine A & C, Zink, Probiotika und Antioxidantien, um Dich beim Aufbau des Immunsystems zu unterstützen. Der Smoothie hilft gesund zu bleiben und Krankheiten abzuwehren!

 200 ml Orangensaft
 ½ Karotte
 2 Esslöffel Kürbiskerne
 3 Esslöffel Natur-Joghurt
1

Füge die Zutaten in den FourSide oder WildSide+ Behälter in der aufgelisteten Reihenfolge und setze dann den Deckel auf.

2

Wähle die "Smoothie" Funktion oder mixe für 50-60 Sekunden auf einer mittleren Geschwindigkeitsstufe.

Nutrition Facts

0 portionen

Serving size

1 Glas (250 ml)

Amount per serving
Calories169
% Daily Value *
Total Fat 0.1g1%

Saturated Fat 1.1g6%
Cholesterol 3.2mg2%
Sodium 0.037mg1%
Total Carbohydrate 25.4g10%

Dietary Fiber 4.2g15%
Total Sugars 16.9g
Protein 4.2g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.