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Kokos-Erdbeer-Smoothie

Ergibt3 Portionen

Bringe tropisch-fruchtigen Geschmack in deinen nächsten Smoothie. Dieser Kokos-Erdbeer-Smoothie wird dein neues Lieblingsgetränk für den Sommer!

 180 ml Kokosmilch
 130 g frische Erdbeeren
 2 Esslöffel Leinsamen
 150 g griechischer Joghurt
 ½ Teelöffel Stevia
 7 Eiswürfel
1

Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und befestige den Deckel.

2

Wähle die „Smoothie“-Funktion aus oder mixe für 10 Sekunden auf einer langsamen Stufe, dann für 10 Sekunden auf einer mittleren Stufe und weitere 40 Sekunden auf einer schnellen Stufe.

Nutrition Facts

0 portionen

Serving size

1 Glas (250 ml)

Amount per serving
Calories100
% Daily Value *
Total Fat 3.5g5%

Saturated Fat 1.5g8%
Sodium 60mg3%
Total Carbohydrate 11g4%

Dietary Fiber 2g8%
Total Sugars 9g
Protein 7g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.