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Kürbis-Pastasauce

Ergibt6 Portionen

Lust auf Herbstrezepte? Diese Kürbis-Pasta-Sauce ist perfekt für die Herbstsaison!

 1 Esslöffel Kokosöl
 ¼ Zwiebel, grob gehackt
 2 Roma-Tomaten
 2 Knoblauchzehen
 ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer
 ¾ Teelöffel Salz
 ½ Teelöffel frischer Salbei
 ½ Teelöffel frischer Basilikum
 ½ Teelöffel getrockneter Oregano
 125 ml Milch
 230 g Kürbispüree
1

Erhitze Öl in einem großen Soßentopf

2

Füge Zwiebel, Tomaten, Knoblauch, schwarzer Pfeffer, Salbei, Basilikum und Oregano in den Topf. Brate die Zutaten so lange an, bis die Zwiebel durchgebraten ist.

3

Füge die restlichen Zutaten in den Topf hinzu bis alle Zutaten erhitzt sind.

4

Füge die Zutaten in den FourSide oder WildSide+ Behälter. Befestige den Deckel und wähle die „Saucen“-Funktion aus.

5

Serviere die Sauce zu deiner Lieblingspasta.

Nutrition Facts

Serving Size 1

Servings 6

Amount Per Serving
Calories 42
% Daily Value *
Total Fat 1g2%
Cholesterol 1mg1%
Sodium 304mg13%
Total Carbohydrate 7g3%

Dietary Fiber 2g8%
Sugars 4g
Protein 1.5g3%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.