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Mandelmilch

Ergibt4 Portionen

Mandelmilch ist ideal für Müsli, Desserts, und herzhaft-süße Speisen. Bei der Mandel handelt es sich um eine alkalische Nuss und ein Glas liefert ⅓ Ihrer täglichen Dosis an Vitamin E.

 1 L Wasser
 150 g Mandeln (übernacht eingeweicht)
 2 Esslöffel Agave Nektar
 1 Teelöffel Vanille Aroma (oder das Mark aus Vanilleschoten)
 1 Messerspitze Salz
1

Füge die über Nacht in Wasser eingeweichten Mandeln (inkl. Wasser) in den FourSide oder WildSide+ Behälter und schließe den Deckel.

2

Wähle die "Saft (aus ganzen Früchten)" Funktion oder mixe die Zutaten für 50-60 Sekunden auf einer mittel bis mittel-schnellen Stufe.

3

Filtere die Mixtur durch einen Nussmilchbeutel (auch bekannt als Seihtuch oder Passiertuch); alternativ ist auch ein Stofftuch möglich.

4

Spüle den Twister Behälter aus und füge die gefilterte Mandelmilch sowie die weiteren Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und schließe den Deckel.

5

Drücke die "Pulse" taste 3-5 mal um die Zutaten gut zu vermischen.

6

Die Mandelmilch kann sofort serviert werden oder bis zu 3 Tage im Kühlschrank gelagert werden.

Nutrition Facts

Serving Size Glas (250 ml)

Servings 0


Amount Per Serving
Calories 63
% Daily Value *
Total Fat 2.6g4%
Sodium 0.159mg1%
Total Carbohydrate 8.5g3%

Dietary Fiber 1.1g5%
Sugars 7.4g
Protein 1.1g3%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.