Dieser leckere Smoothie unterstützt die Verdauung durch Zutaten wie Leinsamen und Spinat und versorgt Dich mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren.
Zutaten
125 ml Wasser
2 Esslöffel Leinsamen
2 Clementinen
1 Banane
60 g Spinat
65 g Ananas (gefroren)
3 Eiswürfel
Zubereitung
1
Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und verschließe ihn mit dem Deckel.
2
Wähle die Funktion "Smoothie" oder mixe Sie die Zutaten für 50-60 Sekunden auf einer mittel bis mittel-schnellen Stufe.
Ingredients
125 ml Wasser
2 Esslöffel Leinsamen
2 Clementinen
1 Banane
60 g Spinat
65 g Ananas (gefroren)
3 Eiswürfel
Directions
1
Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und verschließe ihn mit dem Deckel.
2
Wähle die Funktion "Smoothie" oder mixe Sie die Zutaten für 50-60 Sekunden auf einer mittel bis mittel-schnellen Stufe.
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