Grüner Monster-Smoothie

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Der ideale Smoothie für Green-Smoothie-Einsteiger. Halloween ist ein Synonym für Bonbons und andere Süßigkeiten, so dass eine gesunde, schmackhafte Alternative eine erfrischende Abwechslung ist. Dieser grüne Smoothie bietet genau diese Abwechslung und sogar die Kinder werden es genießen.

Ergibt4 Portionen

Zutaten

 350 ml Orangensaft
 1 Apfel (entkernt, geviertelt)
 ½ Banane
 30 g Grünkohl
 30 g Spinat
 130 g Mango Stücke (gefroren)
 6 Eiswürfel

Zubereitung

1

Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und setze den Deckel auf.

2

Wähle die Funktion "Smoothie" oder mixe für 10 Sekunden auf einer mittel-langsamen Stufe, dann 30 Sekunden auf einer mittel-schnellen Stufe.

Ingredients

 350 ml Orangensaft
 1 Apfel (entkernt, geviertelt)
 ½ Banane
 30 g Grünkohl
 30 g Spinat
 130 g Mango Stücke (gefroren)
 6 Eiswürfel

Directions

1

Füge die Zutaten in der aufgelisteten Reihenfolge in den FourSide oder WildSide+ Behälter und setze den Deckel auf.

2

Wähle die Funktion "Smoothie" oder mixe für 10 Sekunden auf einer mittel-langsamen Stufe, dann 30 Sekunden auf einer mittel-schnellen Stufe.

Grüner Monster-Smoothie

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