Vanille-Proteinshake

Kategorie

Dieser Shake versorgt euch mit ordendlich Protein. Perfekt für einen After-Workout-Snack.

Ergibt1 Portion

Zutaten

 180 ml Mandelmilch, ungesüßt
 120 g griechischer Joghurt
 1 Teelöffel Vanilleextrakt
 1 Teelöffel Vanilleproteinpulver
 10 Eiswürfel
 1 Teelöffel Stevia oder Agarvendicksaft

Zubereitung

1

Füge die Zutaten in den FourSide oder WildSide+ Behälter und befestige den Deckel.

2

Mixe auf der „Smoothie“-Stufe oder für 50-60 Sekunden auf einer mittelschnellen Stufe.

Ingredients

 180 ml Mandelmilch, ungesüßt
 120 g griechischer Joghurt
 1 Teelöffel Vanilleextrakt
 1 Teelöffel Vanilleproteinpulver
 10 Eiswürfel
 1 Teelöffel Stevia oder Agarvendicksaft

Directions

1

Füge die Zutaten in den FourSide oder WildSide+ Behälter und befestige den Deckel.

2

Mixe auf der „Smoothie“-Stufe oder für 50-60 Sekunden auf einer mittelschnellen Stufe.

Vanille-Proteinshake

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.