Beerenstarker Smoothie

Kategorie

Dieser Smoothie enthält verschiedene leckere Beeren, süß und reich an Antioxidantien. Beeren fördern durch die Inhaltsstoffe deine Konzentrationsfähigkeit mehr, als manch andere Lebensmittel.

Ergibt2 Portionen

Zutaten

 300 ml Apfelsaft
 130 g Erdbeeren (gefroren)
 65 g Himbeeren (gefroren)
 60 g Heidelbeeren (gefroren)

Zubereitung

1

Füge die Zutaten in den FourSide oder WildSide+ Behälter in der aufgelisteten Reihenfolge und setze dann den Deckel auf.

2

Wähle die "Smoothie“-Funktion oder mix sie für 10 Sekunden auf einer mittel-langsamen Stufe, dann 30 Sekunden auf einer mittel-schnellen Stufe.

Ingredients

 300 ml Apfelsaft
 130 g Erdbeeren (gefroren)
 65 g Himbeeren (gefroren)
 60 g Heidelbeeren (gefroren)

Directions

1

Füge die Zutaten in den FourSide oder WildSide+ Behälter in der aufgelisteten Reihenfolge und setze dann den Deckel auf.

2

Wähle die "Smoothie“-Funktion oder mix sie für 10 Sekunden auf einer mittel-langsamen Stufe, dann 30 Sekunden auf einer mittel-schnellen Stufe.

Beerenstarker Smoothie

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